終於又快到了公司放員工旅遊假的時候了,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

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下面附上不可錯過一則新聞讓大家了解時事

工商時報【譚淑珍】

謝金河,財經圈中人多半都認識,但是,當認真想謝金河是誰?意思是,想要知道如何稱呼他時,發現有好多個他呀~。

因為想要確認他的身分,上網google一番,0.39秒就有71萬4,000筆資料,「股市名人」、「財經專家」、「知名財經名嘴」、「財訊雜誌社長」、「今周刊發行人」、「老謝看天下」作者...。

最後,還是老實翻找名片是:財信傳媒集團董事長。

中國時報【甘嘉雯╱桃園報導】

邁入第10年的「桃園購物節」1日將推出購物月登錄發票抽百萬大獎活動,最大獎項為高級轎車,27日至30日將在桃園酒廠盛大舉辦的主題商展,首度設置「國際交流特區」,桃園市長鄭文燦表示,將邀請日本友好城市香川縣、千葉縣、沖繩縣展售當地名物,也希望藉由本次之購物節活動使台日交流更密切。

經發局長朱松偉表示,去年9月市長率團前往沖繩進行友好訪問,今年5月桃園和日本的加賀市簽訂了友好協定,7月18日也和香川市也簽訂友好協定,8月時更與千葉縣進行城市交流並簽訂友好協定,希望藉由今年的購物節系列活動,讓更多日本朋友們能夠更深刻認識、體驗桃園市是個「好玩、好逛又好買」的地方。

朱松偉說,國際交流專區未來可擴大辦理,如結合「新南向政策」,吸引更多東南亞國家,包括和國人互動交流密切的泰國、馬來西亞、新加坡、印尼、越南等國的旅客,以及新住民朋友們能來購物節逛逛,讓他們能感受到購物節的魅力,以及鄉親們的熱情,進一步行銷「桃園」。

跳脫以往的舉辦地點,今年選在桃園酒廠舉辦主題商展,經發局表示,這裡是桃園購物節最早舉辦的地方,機場捷運通車之後,酒廠周邊地區可望與經發局輔導的長庚醫院商圈,小酒店環球A8購物中心、以及附近的國立體育大學,結合成為一個重要的民生休閒與消費經濟廊帶,進一步強化桃園的發展潛力。住宿優惠補助專頁

智慧型手機近10年內快速發展,根據資策會最新調查發現,台灣12歲以上使用智慧型手機或平板電腦者已達1604萬人,智慧型手機普及率為73.4%。根據一篇2016年7月發表在《心理學前端期刊》的研究發現,因為智慧型手機及應用程式開發的普及、便利,透過使用智慧型手機進行簡短且定向的練習有助於迅速改善情緒。

此研究屬於一項較大型研究方案的一部分,由瑞士國家科學基金會資助,由德國、韓國、美國跨國合作完成。參與者練習專住宿比價網站注於自己的身體,他們感到更警醒、平靜、精神振奮。有些受試者在練習中回憶一些情緒經驗,其他受試者沉浸在重複短句或數字序列中,或者變化自己的臉部表情。

研究結果顯示,以手機為主的微干預(受試者可使用各種已被採用或更現代的心理治療練習模式,稱為微干預)。可在日常生活情境中改善情緒,這些應用軟體目前可作為心理治療的一種選擇。

台北市立聯醫中興院區精神科詹佳真主治醫師表示,考量到使用智慧型手機與網路的人口漸增,加上節省醫療人力成本與治療時間,目前移動式裝置的心理治療已被各國重視,但台灣目前較無這方面的應用。

詹佳真指出,移動式裝置的心理治療可在緊急狀況下,如半夜或不便求診之際,快速改善患者情緒,幫助其取得心情的平靜。移動式裝置的心理治療雖有其便利性,不受時地限制,但仍無法取代專業人士的重要性。她提醒,當出現長期情緒困擾的問題,還是需要尋求專業人士協助,提供專業性的診斷與治療計畫,透過整體性的評估與治療規劃,搭配移動裝置的引導式治療,方能達到最高效益。

董氏基金會心理衛生中心葉雅馨主任表示,以手機或網路為基礎的「微干預」確實可即時轉移當下的負面情緒,如:憤怒、焦慮與哀傷。因其操作便利與可控制性,也為我們帶來一種穩定感,達到某種心理滿足的效果。同時也降低了處於焦慮或不安情境下的孤獨感。

值得注意的是,在科技尚未發展到手機或網路可完全與人類對話或安撫情緒時,不能忽略人際互動的重要性。葉雅馨建議,未來除了可多加推廣這類的軟體或程式,也該注意這類的微干預可改變或影響的範圍條件,思考移動式裝置還能與哪些支援系統(包含實體心理諮商、專業醫療…)相互結合,使科技與傳統的心理治療幫助到更多有情緒困擾的民眾。

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